gleitender mittelwert

Ich habe lange datenreihen mit werten pro sekunde. Die möchte ich mitteln, damit ich dann nur noch alle 5 oder 10 sekunden einen mittelwert habe. (aus jeweils 9 oder 19 werten, also überlappend...)

Gibt es da eine fertige funktion? hab auch schon probiert ein makro zu schreiben, hat aber nicht funktioniert.